低血糖症・・糖尿病につながる病

心の病と低血糖症―危ない!砂糖のとりすぎと米ばなれ

この作品は難しい医学書ではありません。医学に携わらない一般人向けに書かれています。
低血糖症の怖さ、そしてその原因である砂糖類の害を知ることができます。

今、低血糖症で苦しんでいる方だけでなく、体に異常が無い方にも読んでほしい1冊です。

主食をやめると健康になる ー 糖質制限食で体質が変わる!

糖質制限の第一人者とも言われる江部 康二医師による作品です。

糖尿病・低血糖症患者に必要とされる糖質制限食の重要性を知ることができます。

私自身も実践して、低血糖症の症状を抑えることができました。