低血糖を甘いもので補うのは危険
糖分の過剰摂取による膵臓の疲労が、低血糖症の原因と考えれば、
低血糖を糖分の高いものを摂取することで回避しようとするのは、
糖分の過剰摂取→インスリン過剰分泌→低血糖という悪循環に陥ります。
糖分ではなく、タンパク質によってゆっくり血糖値を上げていく方法が推奨されています。
低血糖症の間食として紹介されるものに、ナッツ類、卵、チーズ・・といったものがありますが、
自分には合わない、他のものがいい・・市販のもので糖質を抑えた食べ物が見つからない・・
といった要望もあるでしょう。
糖分を抑えた食事が必要な方の要望に応えるものとして、こういった取組みをしている会社↓もあります。
見てるだけでも楽しいです。